Собираюсь первый раз сдавать спермограмму, планируем с женой ребёнка. Начитался, что результат сильно зависит от подготовки, и можно легко получить плохой анализ на пустом месте, а потом зря паниковать. Расскажите по-человечески: сколько дней воздерживаться, что нельзя перед сдачей, где сдавать? И правда что цена сильно гуляет — видел от 2000 до 3500 и дороже с Крюгером?
Здравствуйте. Отличный подход — многие "плохие" спермограммы это на самом деле нарушенная подготовка. Разберём по пунктам.
Подготовка к спермограмме:
1. Половое воздержание 2–5 дней (оптимально 3–4). Меньше 2 дней — занизится концентрация, больше 5–7 — ухудшится подвижность и вырастет доля мёртвых форм. Ровно выдержать этот интервал — самое важное.
2. За 5–7 дней исключить: алкоголь, перегрев (баня, сауна, горячая ванна), тяжёлые физнагрузки и велосипед, желательно не сдавать на фоне болезни с температурой (высокая температура бьёт по сперматогенезу и эффект тянется недели).
3. Не сдавать на фоне антибиотиков и острых воспалений — лучше выждать.
4. Материал сдаётся путём мастурбации в лаборатории (или дома, но с быстрой доставкой в тепле в течение 30–60 минут) в стерильный контейнер. Важно собрать ВСЮ порцию, особенно первую часть — в ней больше всего сперматозоидов.
Про оценку:
- Обычная спермограмма по нормам ВОЗ обычно 2000–2500 руб.
- Спермограмма + строгая морфология по Крюгеру дороже, ближе к 3000–3500 руб. — она точнее оценивает форму сперматозоидов, при планировании и бесплодии её и рекомендуют. Иногда добавляют MAR-тест (антиспермальные антитела).
Ключевое: НИКОГДА не делайте выводов по одной спермограмме. Показатели сильно колеблются, поэтому при отклонениях анализ пересдают минимум дважды с интервалом 2–4 недели при одинаковой подготовке, и только потом врач оценивает динамику. Сдавайте в лаборатории с хорошим андрологическим профилем — качество оценки морфологии сильно зависит от специалиста. Удачи вам с планированием.
Спасибо огромное, всё разжевали. Значит 3-4 дня воздержания, неделю без бани и пива, и сразу беру с Крюгером. И два раза сдам для верности, раз колеблется. А то реально сдал бы после сауны и пятницы, получил бы ужас и запаниковал.
