Уролог посмотрел на мои камни и сказал: кофе резать до одной чашки. Я гордо перешёл на цикорий. Хватило меня ровно на девять дней. На десятый утром жена варила себе латте, я понюхал и всё, пропал. Теперь снова две чашки, но обещаю себе воды пить больше. Кто-нибудь реально смог слезть? Или это только я такой слабак ))
Не слабак, это ломка нормальная. Я пять лет по три кружки в день, врач тоже пугал оксалатами. Сделал так: не бросал резко, а стал разбавлять. Сначала половина кофе половина цикория, потом треть. Через месяц уже почти не тянуло. И да, воды реально надо литра два, тогда камни не растут. Мне помогло, тьфу-тьфу.
А я вот думаю, может дело не в самом кофе, а в том что мы его без воды хлещем? У меня знакомый итальянец, там после эспрессо всегда стакан воды приносят. Может в этом фишка. Я теперь так и делаю: чашка кофе плюс стакан воды сразу. Приступов пока не было полгода.
Вода стаканом это конечно хорошо, но я больше про то что кофе многие пьют вместо еды с утра. Я так себя загнал что желудок сел. Сейчас перешёл на завтрак нормальный и одну чашку после. Почки почками, а желудок тоже жалко. Держитесь все кто завязывает, оно того стоит.
