Как сохранить мужскую сексуальную активность в пожилом возрасте

андропауза у мужчинУ трети мужчин преклонного возраста наблюдаются классические признаки мужского климакса или андропаузы. Состояние сопровождается снижением сексуальной активности, бессонницей, частыми сменами настроения. Андропауза – это возрастные изменения организма, которые характеризуются уменьшением уровня гомона тестостерона.

Андропауза наблюдается у мужчин в возрасте 45-50 лет. Мужской климакс обычно проходит спокойнее, чем женский. Но некоторые особенности этого периода бывают похожими. Из-за снижения уровня тестостерона изменяется сексуальное поведение мужчин. Снижается потенция, половое влечение, ухудшается эрекция и качество спермы.

Cодержание статьи:

Вернуться к оглавлению

Главные признаки мужского климакса:

  • Снижение уровня тестостерона.
  • Отсутствие утреней эрекции.
  • Пониженное сексуальное влечение .
  • Эректильная дисфункция.
Вернуться к оглавлению

Мужской климакс и сопутствующие заболевания

Четких симптомов климакс не имеет. Но определенные моменты можно наблюдать почти у всех мужчин. Наблюдаются скачки артериального давления, повышенная потливость, нарушения вегетососудистой системы. Возможна депрессия и перепады настроения.

В этот период замедляется обмен веществ. Мужчины начинают набирать лишний вес, мышцы становятся дряблыми, образуется лысина, снижается физическая активность. Изменяется и мочеполовая система. Главная опасность в этот период – это высокая возможность возникновения простатита.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения мужского климакса

загрузка...

andropauza1Само состояние андропаузы является нормальным для мужчин. Андропауза редко требует медикаментозного вмешательства. Опасения вызывают сопутствующие заболевания, такие как простатит или сахарный диабет. Чтобы избежать осложнений, при первых симптомах нужно показаться врачу, пройти обследование и получить необходимое лечение.

Лечение пониженного уровня тестостерона проводится с помощью заместительной терапии, используются гормональные таблетки и специальные инъекции. Лечение направлено на продление полноценной жизни пациента. Гормонотерапия позволяет поднять уровень тестостерона до нормального уровня. Стабильное состояние сохраняется на протяжении нескольких недель. Лечение назначается в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Вернуться к оглавлению

Как отдалить наступление мужского климакса

Лучшее лечение – это профилактика. Чтобы андропауза наступила как можно позже, следует придерживаться здорового образа жизни. Климакс не так заметен, если человек постоянно двигается, посещает тренажерный зал. После 50 лет необходимо следить за своим весом, правильно питаться.

В рацион должны входить каши, молочные продукты, зеленый чай, свежие фрукты и овощи. Следует отказаться от алкоголя и курения, так как вредные привычки снижают выработку тестостерона. Каждый год нужно проходить полное медицинское обследование.

загрузка...
эксперт сайта
Автор статьи:

Озимов Сергей Федорович
Кандидат медицинских наук, практикующий врач
Яндекс.Метрика